经常喝红牛有什么危害哪些人不宜多喝功能性饮料

  经常喝红牛有什么危害哪些人不宜多喝功能性饮料自1995年以来,红牛从泰国来到中国,一时间,“困了累了,喝红牛”的广告语深入人心,成为许多人熬夜、加班、疲劳和运动时想起的“宠儿”,随后许多功能性饮料也如雨后春笋般活跃在市场上。但经常喝这些功能性饮料对身体存在一定的危害,下文以红牛为例。

  在英国,曾发生某男子喝红牛致死一事,由于该男子长期上夜班,每次夜班至少喝4罐红牛,而后死于心脏病,据尸检报告称该男子心脏肥大,其死亡可能与摄入过量咖啡因有关,而“红牛”恰恰含大量咖啡因。

  据《美国心脏病协会杂志》周刊给出的一项新研究显示:功能性饮料比碳酸饮料更有害健康,经常喝红牛有什么危害哪些人不宜多喝功能性饮料可能引起“威胁生命”的血压和心跳变化。这些功能性饮料和其他饮料一样有安全保障,但成人每天饮用量不能超过两罐。此外,长期喝功能性饮料还有以下危害。

  1、增加心脏负担。经常喝红牛有什么危害哪些人不宜多喝功能性饮料红牛中的钾离子和钠离子含量较高,并且还含有促进肾上腺素分泌的成分,饮用后往往出现心跳加速和血压升高的现象,若心脏功能不佳,不建议喝,以免引发疾病。

  2、引起钾钠血症。红牛是一种功能性饮料,主要针对运动员,能补充大量因运动而失去的钾钠离子,经常喝红牛有什么危害哪些人不宜多喝功能性饮料正常人没有经过大量运动,喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象,长期饮用容易出现高钾高钠血症。

  3、累积防腐剂于体内。此类饮料需要长期保存,因此少不了防腐剂的添加,长期喝会导致体内防腐剂不能及时被分解和排泄,积聚在体内会损害健康。

  4、损害视力。经常喝红牛有什么危害哪些人不宜多喝功能性饮料大量摄入咖啡因会导致视神经肿胀,从而引起视力下降,增加罹患青光眼的几率。

  5、造成失眠。大量摄入咖啡因,能刺激神经,抗疲劳,提神醒脑,但是也有坏处,晚上喝会引起失眠。

  1、心脏病患者。据悉,一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因,对心血管系统有一定的刺激,其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力,加速心跳,增加泵血量,经常喝红牛有什么危害哪些人不宜多喝功能性饮料因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。

  2、糖尿病患者。红牛糖分含量高,这种糖分在人体中吸收很快,不仅容易导致肥胖,还会迅速升高血糖,对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。

  3、孕妇。孕妇不宜喝红牛,会增加流产和婴儿体重不足的危险,不过产妇在产前可以喝一点红牛,补充能量,以便顺利生产。

  4、儿童。红牛属于成人饮料,未成年人,特别是儿童不宜饮用,因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑,而儿童正处于生长发育期,需要充足的睡眠。

slogan.wang 搜集整理,百度搜索 “ 标语王